正座して言うね

こんばんは
拍手どうもありがとうございます！
ぼちぼちな感じの雲莉です
きょうは受診の日でした


やっぱりおくすりの効果自体より、おくすり飲んでる安心感があるから悪くない日々を送れている気がする 思い込みのつよさというか

食欲出るのやだからあんまし長く処方されたくなかったのに来週までまた継続して飲むことになったのはしょんぼり、、(;▽;)
だから今晩はがんばって野菜鍋にしてヘルシーぶってみた
くすり飲む前からだけどここしばらくほんと食欲おかしかったからなあ
一食が1日分とかだった＼(^o^)／



外来で呼ばれるの待ってたら親しい気持ちを抱いてる同い年のメンバーさんに会えてお話し相手になってくれてとってもうれしかった(*^o^*)
ちょうどきのうのカウンセリングで心理士さんにその人はわたしの中でデイケアにおいてキーパーソンになるとおもうって話しをしたから時間割いてくれたのがうれしくて


卒業するとき連絡先わたしたいなーってひそかにおもってる
ゲーセンとか行く子で一緒にいけたらいいなって片思い中
お互いたまに行くゲーセン同じだからばったり会ったりしそうな気もするけどちゃんと友達になりたい、、、


友達といえば、日曜日ぶじにライブ行けて一緒に行ったクラスメイトと友達になれました！
ともだちだとおもってたんだけど笑 って言われたけど鴫野の殻はかたかったんやでえ！！
なんかもうちょっとフランクになってもいいのかもな
変にかたく生真面目なんだよ




◆


きのうのカウンセリングで 辛い過去の出来事は消せないし変わらないから良い想い出で上書きしていきたいって話をしたら、うわがきと薄めることがとっても重要って言ってもらえてすこし救われた

わたしがした酷いことも、年齢的には大人になって出来ることも増えてきたから少しずつ還していけるかもっておもえた





ときどき間違えても許されるよう、毎日をできるだけ清く正しく生きたい

カービィちゃんチョコ！
デコペンうまく使えなくておちょぼ口に逃げた(°▽°)

恋人も友達もよろこんでくれるといいな

ほんとうはわたす友達は“友達”って呼んでいいかわからなくて、わたしは(専門のときの)単なるクラスメイト って関係だとおもってて、、
でも、11月に心残りだった鍛金も終わらせたし ともだちになってって言うつもり


少人数の専攻で1人除いてみんな18歳で入学してるなか、わたしは当時24歳で歳の差もあるしとっても落ちこぼれだったから馴染めなかったんだよなあ
いまになって心理士さんに統合失調症患うと認知機能落ちるって教えてもらって、だから専門のときあんなになにもできなかったんだなあってわかってすこし過去の自分を責めなくなったけど

徐々に社会復帰して認知機能も戻ってきてると実感してるし、数年後は わるくないじゃん ってじぶんのことおもえるようになれたらいいな





恋人とはあした会います
実家で評判のよかった料理を振る舞う予定です
ビビンパとか出汁浸しとかバレンタインっぽくはないけど、、
おいしくつくれますように(〃ω〃)



拍手どうもありがとうございます！
木曜日はテレビでYUKIちゃんの曲が流れるのでご機嫌です
すてきな曲をいつもありがとう
おやすみなさい

久しぶりに自宅に戻りました、雲莉です
蛇口の水抜きはしてたけど、お風呂場の排水溝が凍結しててあせったー！
お湯かけたら大丈夫だったけど、、温度差でヒビはいったり割れたりすることあるからそもそも凍らないように気を付けなければ
家空けるときは車のウォッシャー液入れるといいらしい ◎



ゆうがた家まで母に送ってもらったのだけど、すこし不安定になる瞬間もあったけどふつうにすごせた！むしろ元気にすごせた！ぱちぱち(^^)

イオンに行ってチョコの材料とラッピング買ってきたりしてきました
ラッピングが我ながらかわゆいチョイスではやく渡したいな〜ってわくわくしてる。笑
ただ日にちギリギリに行ったから2個入りのBOXしかかわいいの残っていなかった(*;-;*)
せめて4個入りのであげたかった、、

恋人は家にくるからラッピングしてないのも出しちゃうのもありかな
合う器あったっけ〜 うーん(*_*)


◆


病院いった日にBOOKOFFのDVD500円コーナーみたらACIDMANのand world tourのライブDVDがあったから即購入しました！！！

ACIDMANは中高生のときによく聞いてました ライブも数回行ったなあ

高校のときはバイトできたけど、中学のころなんてお小遣いでよくやりくりしてCD買ったりできてたなーって感心する
いちばん音楽にのめり込んでいた時期だったな

当時はSyrup16gというバンドが心底すきでした

今でもたまに聴ききたくなる時があって、メロディも歌詞もここまで完成された曲の多さにびっくりする

暗めの歌詞だからいまの自分には合わなくなっちゃったけど、特別なバンドです







ちょっとゲームしたら眠ろうとおもいます
拍手どうもありがとうございました( ^ω^ )！
あしたがいい1日になりますように

おはようございます
拍手どうもありがとうございます(^^)！



ずっとつらかった悲しいきもちがなくなり、今週分だけうつのお薬ももらってすごく気持ちが晴れやかです
プラシーボ効果もあるのかも。笑

言葉にして伝えるのってやっぱり大切で、先生に前の記事に書いたどうして消えたくなってしまっていたか等話せてよかったです
デイケアに通うことでつらくなるのならしばらく休んでもいいし、将来のことが不安になるのは話しを聞いている限りだれかとくらべてるからじゃない？と言われ た、たしかに、、、と気付きになりました


あのひとは仕事辞めてもすぐ再就職した
あのひとは結婚して子供もいる
あのひとはみんなから好かれている、、、


ひとはひと、じぶんはじぶんでいいんだって
くらべちゃう事はあるけど、はっ！いけないいけない・と思い直すようにしようとおもいます( ^ω^ )




◆

週末のライブに一緒に行く子も恋人も、カービィちゃんが好きなのでバレンタインはカービィちゃんチョコを作ってみようかなあって計画してます！

いちごチョコと赤いデコペンで身体描けるし、星の飾り用のお砂糖付けたららしくなりそうo(^o^)o


土台に生クリーム混ぜるか悩むなあ、、
混ぜない方がしっぱいはしなさそう



よろこんでくれるといいな(*'v'*)

あいかわらず体調わるしです(*;-;*)
吐きださせてください
眠ってしのいでいたのでいまぜんぜんねむたくなくて、ひとりおきているのでさみしくてつらつら長文です
かまってちゃんね