こんばんは
いえ
おはようございます
昨日
ぐったり疲れて
いつもより1時間以上早くに
ベッドに入りました
そのままぐっすり…
だと良かったのですが
このところの仕事が夢に出てきて
2時頃に変な汗をかいて目が覚めました
それから眠れません
何度もうとうとしては
ドキドキして目が覚めます
これは結構なストレスなのでは…
今日もハードなのに
ほとんど眠れなかったのがとても不安です
なるようになるし
なるようにしかならない
分かっているけど
体力的にも精神的にも追い詰められてる…
起床まであと1時間半
少しでも眠れますように…