煌く沙羅双樹

こんばんは〜

今日は私情で夜はお休みになりました。

もう、かなり久しぶりになりますね。夕飯作ったりするのは…

日曜日以外は店で食べるのが頻繁です。
なので、家で作って食べるという習慣がいつの間にか消えていました

昼飯はちょくちょく作るんですがね(^-^;)

夕飯作るの本当久しぶり！！！

そんなこんなで…

冷蔵庫にある玄米甘酒を使って『豆腐とキノコの玄米甘酒のあんかけ』を作ってみました(笑)

後は、今から旬な野菜であるゴーヤ(^ε^)

ビタミン豊富で栄養満点ですよね


冷凍庫にあったレンコンも使いたくキンピラにしちゃいました(笑)


本日の夕飯〜

☆豆腐とキノコの玄米甘酒のあんかけ

☆レンコンと人参のきんぴら

☆ゴーヤと人参のお浸し

☆玉ねぎとワカメの味噌汁

☆納豆

☆玄米ご飯